1. Reforço imunológico
Riquíssima em zinco, a semente de abóbora impulsiona o organismo a combater vírus, como o do resfriado. Isso porque o mineral tem um papel central no desempenho do sistema imunológico, incluindo a divisão, síntese de DNA, crescimento e desenvolvimento celulares. Cheias de fitoesteróis, estes alimentos deixam a pele, unhas e cabelos mais bonitos! Yey!
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quarta-feira, 7 de janeiro de 2015
O que as sementes de abóbora podem fazer pela sua saúde
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